食蘖苦在口，食莲苦在心。
苦心无人知，苦口泪沾襟。
《懊憹歌（五首）》是明代诗人刘基创作的一首诗词。下面是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
食蘖苦在口，食莲苦在心。
苦心无人知，苦口泪沾襟。
译文：
吃蘖在口中苦，吃莲在心头苦。
苦心无人理解，苦口泪湿衣襟。
诗意：
这首诗词揭示了一种内心的痛苦和无奈。诗人刘基以吃蘖和吃莲为比喻，表达了他在世俗中经历的种种困境和压力。蘖和莲都是植物的一部分，蘖指的是植物的芽，莲指的是莲花，它们分别代表了物质和精神上的困苦。整首诗透露出一种孤独和无助的情感，表达了诗人对于自己的辛酸心境的无奈和无法倾诉的苦闷之情。
赏析：
这首诗词以简练的语言表现了作者内心的痛苦和无助。通过对食蘖和食莲的比喻，诗人将自己的心境与现实生活中的困境相联系。他的心境犹如吃蘖和吃莲一般苦涩，但这种苦涩却无人能够理解。"苦心无人知"表达了诗人内心的无奈，他的辛劳和付出没有得到他人的认可和理解。"苦口泪沾襟"则揭示了诗人内心的悲伤和无助，他的辛酸之泪滴湿了衣襟。整首诗词以简洁的文字展示了诗人内心的痛苦情感，通过对比喻的运用，使得读者能够深入感受到诗人的心境，体味到他的辛酸和无助。
风舟挽晴江，载客日夜行。身远心在家，腹肠何由平。未知所到期，先计还归程。时寻别时语，涕泪下纵横。仰观风中云，下视水上萍。共在天地间，可无同飘零。泻此樽中酒，美鱼其饮羹。虽饱不厌饥，强醉终自醒。笑言虽在远，音问犹有形。愿因东南风，时寄西北声。
桃李无言一径深。客愁春恨莫相寻。看花酌酒且开襟。白雪浩歌真快意，朱弦未绝有知音。月明千里故人心。
雄屏口分寄，珍祠倏再临。翚飞丛宇峻，龙濩伏渊深。蘋藻罗清荐，金匏合雅音。风旌翻凤蜺，晨炷燎榆沉。麝墨披新刻，尘签认旧吟。乐游情未足，残照下西岑。
田水颇胜师，寺梅若可妻。新月似小女，一弯向人低。平生寡师法，开径自出蹊。擘我妻女去，酷哉此别离。老饥方驱后，津梁忽已疲。行迈殊未歇，且拚骨与皮。下山如相送，青青势向西。
西庵松竹深，薄暮更微雨。山禽不畏人，嘲哳方对语。而余倦宦者，罢日今可数。京邑夙所怀，其如恶尘土。行复念斯游，回头怅何许。
天台旧路。应恨刘郎来又去。别酒频倾。忍听阳关第四声。刘郎未老。怀恋仙乡重得到。只恐因循。不见如今劝酒人。