指可握而足，臂可攘无他。
何为勤药物，杵臼日諠哗。
指臂何与人，正欲使其佳。
念此惭吝生，达人其我嗟。
张耒（一○五四～一一一四），字文潜，人称宛丘先生，祖籍亳州谯县（今安徽亳州），生长于楚州淮阴（今江苏淮阴西南）。爲诗文服膺苏轼，与黄庭坚、晁补之、秦观并称苏门四学士。神宗熙宁六年（一○七三）进士，授临淮主簿。元丰元年（一○七八），爲寿安尉。七年，迁咸平丞。哲宗元祐元年（一○八六），以太学录召试馆职，歷秘书丞、着作郎、史馆检讨。元祐末，擢起居舍人。哲宗亲政，以直龙图阁学士出知润州，未几，改宣州。绍圣三年（一○九六），管勾明道宫。四年，坐党籍落职，谪监黄州酒税。元符二年（一○九九），改监復州酒税。徽宗即位，起通判黄州，迁知兖州，召爲太常少卿，出知颍州、汝州。崇宁元年（一一○二），因党论復起，贬房州别驾，黄州安置。五年，归淮阴。大观二年（一一○八）居陈州，政和四年卒，年六十一。有《柯山集》五十卷（另有拾遗十二卷、续拾遗一卷），《张右史文集》六十卷，《宛丘先生文集》七十六卷。《宋史》卷四四四有传。张耒诗，前二十五卷以影印文渊阁《四库全书》本《柯山集》爲底本；第二十六卷至三十一卷以清光绪广东广雅书局重印武英殿聚珍版《柯山集》附录“拾遗”（陆心源辑）、“续拾遗”爲底本。参校明小草斋钞本《宛丘先生文集》（简称草斋本，藏北京图书馆）、清康熙吕无隠钞本《宛丘先生文集》（简称吕本，藏北京图书馆）、《四部丛刊》影印旧钞本《张右史文集》（简称丛刊本）、民国十八年（一九二九）田毓璠校勘重印粤本《柯山集》（简称田本）等。新辑集外诗编爲第三十二、三十三卷。
诗词：《捣药》
朝代：宋代
作者：张耒
捣药指可握而足，
臂可攘无他。
何为勤药物，
杵臼日諠哗。
指臂何与人，
正欲使其佳。
念此惭吝生，
达人其我嗟。
中文译文：
捣药时，杵子与臼可握而足，臂力强大，不需要其他辅助。
何为勤奋的药物呢？每天杵臼的声音喧哗不断。
指着我的臂力，与其他人相比如何？我正努力使它更加出色。
想到这个，我感到羞愧和遗憾，达人们会为我叹息。
诗意和赏析：
这首诗词描绘了一个捣药的场景，通过捣药过程中的杵臼声音和作者自身的思考，抒发了对勤奋工作的追求和对自身能力的期望。
作者以捣药为象征，表达了对于匠人精神和努力奋斗的赞美。杵臼的声音喧哗不断，显示了作者的勤奋和辛勤工作。他希望通过自己的努力，使自己的才华和能力更加出众，与他人相比更加优秀。
然而，作者在思考自身能力时感到了一些羞愧和遗憾，认识到自己与达人们相比还有一定的差距。这种自我反思体现了作者对于追求卓越的渴望和对自身不足的自省。
整首诗通过简洁的语言，表达了作者对于勤奋工作和追求卓越的态度，展示了匠人精神和对自身能力的思考。同时，诗中的羞愧和遗憾也呈现出一种自我批评和对更高境界的渴望。这首诗词以其深刻的内涵和对人生追求的思考，展示了宋代士人对于工匠精神和人生追求的关注。
立夏天方霁，闲情喜暂舒。树深添雨润，溪落见人疏。夕照斜依竹，园花落近书。年来惟懒拙，殊觉称幽居。
溶溶春水漾琼瑶，两岸菰蒲长绿苗。几度踏青归去晚，却从灯火认红桥。
沉冥众所遗，咫尺绝佳期。始觉衡门下，翛然太古时。鸡声共邻巷，烛影隔茅茨。坐惜牛羊径，芳荪白露滋。
已满葵丘戌，民犹借一年。何曾拔薤本，亦不用蒲鞭。羡帑留修泮，公厨少起烟。今无采诗者，付与后人传。
青疏老瘦碧孱颜，杳杳深深万翠间。侍坐侍行仍侍立，雪松霜竹雨余山。
暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。陶令篱边色，罗含宅里香。几时禁重露，实是怯残阳。愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。