日光如熔金，涌上沧海流。
一朝复一朝，铸出万古愁。
大炉石破碎，世事安得休。
明月只照夜，时时如屈钩。
常娥与玉兔，捣药何所瘳。
大患不自治，更被虾蟆偷。
我思天地间，二物最取尤。
措置尚若此，细故曷用忧。
著书欲传道，未必如孔丘。
当时及後代，见薄彼耽周。
功名信难立，德行徒自修。
劳劳於我生，蔕挂同赘疣。
不如听邻笛，就其举杯瓯。
笛不烦教养，酒不烦取求。
从今醉至春，从夏醉至秋。
勿禁鸡{左犭右屯}鱼，间荐鹑雁鸠。
况多南方物，咸腥美咽喉。
计较无以过，试共阮籍谋。
本卷作于皇祐五年（一○五三），是年秋作者丧母，解监永济仓官，扶榇归宣城守制。《宛陵文集》自《和吴沖卿元会》始，原编卷一七；自《依韵和原甫省中松石画壁》始，原编卷一八；自《韩子华遗冰》始，原编卷三九；自《宁陵阻风雨寄都下亲旧》始，原编卷四○。
阳光如熔化，沧海流涌上。
一天又一天，铸造出万古愁。
大炉石破碎，世上的事怎么能得到休息。
明月只照明，当时像弯钩。
常娥和玉兔，捣药什么好。
大患不治而亡，更被青蛙偷。
我想天地间，两种最取更。
措置尚如此，小事何用担心。
写书要传道，不必像孔丘。
当时及后世，见薄他们沉溺于周。
功名难立信，德行只是自我修养。
辛辛苦苦在我生命，蔕挂同累赘。
不如听邻居笛，在他们举杯瓯。
笛不烦教养，酒不需要取要求。
从现在醉了春天来临，从夏到秋醉。
不要禁止鸡豕{左右屯}鱼，空间推荐鹌鹑雁鸠。
何况多南方物，咸腥美咽喉。
计比较没有用过，试验共阮籍计划。
浆成乳酒醺人醉，肉截鹅肪上客盘。有核如匏可雕琢，道装宜作玉人冠。
我醉辄指麾，莫向太帝说。要炼五彩石，去补西天缺。
远寺有缁徒，殷勤久见招。是日篮舆出，轻雨飒晨飚。稽首谒佛像，焚香坐僧寮。岂惟饭满钵，兼有酒盈瓢。
衰形老容，瘦竹苍松。野食丹山凤，云吟枯木龙。对机何似当台镜，扣应恰如随杵钟。了无一物，还我卢舂。
北道交游窦了然，手持丹诀口谈禅。吾年方少不解事，贪酒放歌相助癫。十载驱车道梁楚，汴水之阳一环堵。著书直上窥鬻熊，郑圃漆园聊尔汝。旋闻瞥作去乡行，声迹相辽扫风雨。我遭官缚未渠央，君割尘缘遽如许。扁舟三月遡长川，故人投谒俄童颠。周妻何肉败吾事，成佛定输灵运先。
我爱使君直，使君怜我真。短长才自异，劳逸事还均。意在形骸外，人疑手足亲。共嗟征赋急，无术济斯民。