行乐何妨纵水嬉，劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，会送高帆入凤池。
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。
《陪董令升西湖阅竞渡》是宋代朱翌所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。
行乐何妨纵水嬉，
劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，
绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，
清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，
会送高帆入凤池。
译文：
一起欢乐，为何不放纵水中嬉戏，
劝人务农，也喜欢花开的季节。
和风吹拂官柳，还未飘落絮花，
园中的桑树绿叶茂盛，没有附着杂枝。
训练指挥官的命令，谈笑之间，
清凉自在，古今皆宜。
西溪的雨水丰沛，归舟稳定，
相会送行，高帆进入凤池。
诗意和赏析：
《陪董令升西湖阅竞渡》这首诗词描绘了作者与董令升一同在西湖观看竞渡比赛的情景。整首诗以自然景色和乐观愉悦的心情为主题，表达了作者对清凉自在、欢乐的生活态度的赞美。
诗的前两句表达了在西湖游玩的乐趣，作者提倡人们放纵自己，尽情享受水中嬉戏的乐趣。同时，他也呼吁人们在适当的时候参与农耕劳作，同时也享受花开的美好时刻。
接下来的两句描绘了和风拂过官柳，但柳絮还未飘落的景象，园中的桑树绿叶也没有附着杂枝。这些细节揭示了自然的和谐与美丽，同时也暗示了人们生活的安宁与纯净。
下半首诗以指挥官的命令为转折，表达了对清凉潇洒生活方式的讴歌。训练时，指挥官的命令如同风一般，自然而然，而在谈笑间又体现了人们的亲近和快乐。这种生活态度被认为是古往今来都值得追求的。
最后两句描述了西溪雨水充沛，船只安稳地回航，送行的人们目送高帆进入凤池。这象征着人们的离别，但也展现了对未来的美好期待。
整首诗以自然景色为背景，通过描绘和抒发诗人对清凉自在、欢乐生活的赞美，传递出一种积极向上、乐观豁达的心态，鼓励人们享受生活的美好，追求内心的宁静和快乐。
松杉满院风，瓜豆一篱绿。不闻车马过，时得高人宿。日暮还独归，怅望城东曲。
西风萧萧木叶稀，秋深作客何时归。城头月出照击柝，江上露白催捣衣。雁鸿附书远莫致，鸟鹊绕树还惊飞。三更不眠欲起舞，跃马卧龙谁是非。
古屋清寒雪未消，小窗晴日展芭蕉。酸甘荔子尝春酒，更碾新芽荐菊苗。
野寺云山迥，人家烟火稀。水腥渔市近，帆落晚风微。拂树昏鸦去，迎船白鸟飞。吾生乐江海，犹恐与心违。
无情风掠芭蕉响，还是重门已闭。银缸独对，相思方切，教人怎睡。解叹从前事，解叹了、依前鳖气。想他家那里，知人憔悴，相应是、睡也未。且恁和衣强寝，奈无寐、依前重起。起来思想，当初与你，忒煞容易。及至而今也，半头天眼，不存不济。最消魂苦是，黄昏前后，冷清清地。
幸是元无了事痴，偷闲聊复学儿嬉。午窗弄笔临唐帖，夜几研朱勘楚词。山暖已无梅可折，江清犹蟹有堪持。旧交乖隔音尘断，安得歌呼共一卮，