具体功非远，全躯恨已消。
安禅须足膝，觅句敢成摇。
悔不身齐足，时当事半腰。
行人只蒲伏，何处得逍遥。
华岳（？～一二二一），字子西，号翠微，贵池（今属安徽）人。宁宗开禧元年（一二○五）韩侂胄当国，岳以武学生上书请诛韩侂胄、苏师旦等，下大理狱，监管建宁。侂胄诛，放还。嘉定十年（一二一七）復入学登第，爲殿前司官属。十四年，谋去丞相史弥远，下临安狱，杖死。有《翠微南征录》十一卷，其中诗十卷。《宋史》卷四五五有传。 华岳诗，以影印文渊阁《四库全书》本爲底本。校以《四部丛刊》影印旧抄本（简称抄本），并酌采抄本书末所附近人张元济所作校勘记（简称张校）。新辑集外诗附于卷末。
《容膝》是宋代诗人华岳创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
《容膝》译文：
具体功夫并不遥远，整个身躯的痛苦已经消散。
静心安坐需要足够的空间，寻找合适的词句敢于成为摇动的声音。
后悔没有身体和精神完全齐备，现在只能勉强承担一部分的责任。
行走的人只能匍匐前进，何处可以找到逍遥的自在。
诗意和赏析：
《容膝》这首诗词表达了诗人对自我的反思和对境遇的思考。诗人在诗中表达了修行的艰辛和内心的困扰。
首先，诗人提到具体功夫并不遥远，意味着他已经付出了努力，但却感到功效不彰。他的整个身躯的痛苦已经消散，这可能指的是诗人在修身养性的过程中遇到的困难和痛苦逐渐减少，但仍然不能完全解脱。
诗中提到静心安坐需要足够的空间，这暗示诗人追求内心的宁静和安宁。他寻找合适的词句敢于成为摇动的声音，表明他希望通过文字表达自己的心声，敢于发出自己的声音，摇动人们的心灵。
然而，诗人也表达了一定的后悔和无奈。他悔不当初身体和精神不能完全齐备，现在只能勉强承担一部分的责任。这可能指的是诗人在修行的过程中，感到自己的身心状态不够完美，无法达到自己的期望，只能勉力应对现实的责任。
最后，诗人描述了行走的人只能匍匐前进，无法得到真正的自由。这反映了诗人对于自己的境遇的思考，他感到自己无法实现真正的自由和逍遥，被现实所限制。
总的来说，华岳的《容膝》表达了诗人在修行中的困惑和思考，他渴望内心的宁静与自由，但又感到自己的不足和无奈。这首诗词通过简洁而富有意境的语言，展现了诗人对于人生和自我的思索，给人以深思和启示。
人生若只如初见何事秋风悲画扇等闲变却故人心却道故人心易变骊山语罢清宵半泪雨零铃终不怨何如薄幸锦衣郎比翼连枝当日愿
孤城度日宛如年，赖有吾人慰眼前。把酒论文方累月，扬鞭别我遽朝天。长才合赴风云会，新渥行沾雨露边。帝里故人如见问，为言衰悴愈皤然。
寂寂秋烟锁碧湾，往年此地有禅关。不神移入龙宫去，一夜风雷吼万山。
子元才望未专城，玉面醪敷且细倾。宠辱尽捐身外事，醺酣聊乐圣之清。分甘亦复怜吾老，饮湿终惭不自营。归去须君传此法，秫田百亩便平生。
十年鳌禁谪仙人。冰骨冷无尘。紫诏十行宽大，白麻三代温淳。天开寿域，人逢寿日，小小阳春。要见神姿难老，六峰多少松筠。
湾头登小艓。惯风生衣香，水湔裙褶。待到重门，纵教携玉腕，尚羞红颊。月姊窥侬，也劝饮深杯稠叠。织女机边，一线秋河，夜凉人涉。早是含情迎接。怕峡雨他山，易沾桃叶。第一相思，是床东袜刬，暗尘潜蹑。旧事凄凉，化梦里双飞蝴蝶。剩有轻绡十幅，曾围秀靥。