身将抱瓮灌田畴，老大徒伤鬓已秋。
滞念生缘宁故我，济时及物勉前修。
勃磎行世终刚介，重惜尤人返自求。
塞马未尝矜得儁，湘猨不在较群猴。
《睡起一首》是宋代苏籀的一首诗词。这首诗表达了作者对自己境遇的思考和对人生的感慨。
诗词中的“身将抱瓮灌田畴，老大徒伤鬓已秋”描绘了作者身体力行、辛勤劳作的情景，同时也表达了岁月的流转，时光不饶人，作者已进入暮年。
接下来的“滞念生缘宁故我，济时及物勉前修”表明了作者对于内心的反思。他认识到纠结于过去的思念不会有所帮助，而是应该以务实的态度面对时代的变迁，努力奋斗，不断进取。
诗词中的“勃磎行世终刚介，重惜尤人返自求”展示了作者对于世事的洞察力和对人情世故的深思。他认为人在世间行事应该坚定正直，不被世俗之风所动摇，同时也应该珍惜那些真心对待自己的人，而不是追求虚荣和功利。
最后两句“塞马未尝矜得儁，湘猨不在较群猴”则以寓言的方式点明了作者对于人们追求名利、竞争斗争的态度。他认为真正的英雄不需要卖弄自己的才华，而是能够自律自省，坚守真实的内心；而湘猿（指具有高超才能的人）也不需要和群猴（指庸碌之辈）争斗，因为他们已经超越了平凡的境地。
这首诗词通过对人生、社会和人性的思考，表达了苏籀对于人生境遇的独特见解。他呼吁人们要珍惜时光，坚守真实，追求内心的自我修养，而非被功名利禄所迷惑。这种对于追求真实和内心自由的思想旨趣，使得《睡起一首》成为一首具有深刻意义的诗词作品。
大夫登徒子侍于楚王，短宋玉曰："玉为人体貌闲丽，口多微辞，又性好色。愿王勿与出入后宫。"王以登徒子之言问宋玉。玉曰："体貌闲丽，所受于天也；口多微辞，所学于师也；至于好色，臣无有也。"王曰："子不好色，亦有说乎？有说则止，无说则退。"玉曰："天下之佳人莫若楚国，
乡思终日有，孤淡厌琴樽。众木侵山径，寒江逼县门。浪沉滩见脊，雨过壁生痕。憔悴悲兰蕙，因思楚屈原。
江上城低烟树红，江潮西去几时东。吴王花草隳春暮，禹会楼台入梦空。万里孤云留夕照，千年遗恨诉秋风。凤凰飞去无消息，漠漠遥岑烟雨中。
北风号乔林，万象无容姿。高标自有时，正与冰雪宜。老干俨枯木，疏花粲横枝。刻玉费天巧，不为俗跟窥。托质在空谷，清高终见知。论功鼎鼐间，枝头子离离。
今古河山无定据。画角声中，牧马频来去。满目荒凉谁可语？西风吹老丹枫树。从前幽怨应无数。铁马金戈，青冢黄昏路。一往情深深几许？深山夕照深秋雨。
解装相值得留连，一望江南万里天。残雪离披山韫玉，新阳杳霭草含烟。余生不足偿多病，乐事应须委少年。惟有爱诗心未已，东归与续棣华篇。