十载胶庠莫怪穷，旅囊安得有从容。
无钱休欠牛羊债，有酒只将鱼蟹供。
班颔昔尝肥似燕，沈腰今已瘦如蜂。
从今莫恣肥甘口，只撷清蔬祭豢龙。
华岳（？～一二二一），字子西，号翠微，贵池（今属安徽）人。宁宗开禧元年（一二○五）韩侂胄当国，岳以武学生上书请诛韩侂胄、苏师旦等，下大理狱，监管建宁。侂胄诛，放还。嘉定十年（一二一七）復入学登第，爲殿前司官属。十四年，谋去丞相史弥远，下临安狱，杖死。有《翠微南征录》十一卷，其中诗十卷。《宋史》卷四五五有传。 华岳诗，以影印文渊阁《四库全书》本爲底本。校以《四部丛刊》影印旧抄本（简称抄本），并酌采抄本书末所附近人张元济所作校勘记（简称张校）。新辑集外诗附于卷末。
《训爨婢》是宋代诗人华岳所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
十年来在贫困的学府里，别指责我的穷困；
行囊中怎能有从容呢？只能背负着孤独漂泊。
没有钱财就不要借债，有酒就用来供奉美味的鱼蟹。
曾经我像燕子那样胖乎乎，如今我已瘦得像蜜蜂。
从今以后，不要沉溺于美食，只采摘清蔬祭奉豢龙。
诗意和赏析：
《训爨婢》描绘了一个贫困学子的生活境遇和对物质欲望的克制，以及对清贫生活的领悟。诗人通过自我反省和警示，表达了对奢华享受的批判与对简朴生活的追求。
诗词开篇写道“十年来在贫困的学府里，别指责我的穷困”，表明了诗人在贫困环境中奋发求学的艰辛历程。行囊中“怎能有从容”，暗示了他背负着孤独和艰难的旅途，无法得到丰盈和安逸的生活。
接下来，诗人提出了一种对待物质的态度。他告诫自己“没有钱财就不要借债”，主张不应因贪图享受而陷入债务之中。而对于拥有酒，他将其用于供奉美味的鱼蟹，表现出对于物质的节制和敬畏。
诗中出现的“燕子”和“蜜蜂”则成为诗人自我形象的隐喻。曾经的他“肥似燕”，暗示过去曾有丰盈的生活，而如今已“瘦如蜂”，意味着他经历了艰难和困顿的变迁。这种自省的对比，表达了对过去奢华生活的反思与对现实困境的接受。
最后两句“从今莫恣肥甘口，只撷清蔬祭豢龙”，诗人以“清蔬祭豢龙”作为对于现实生活的重新规划和追求的象征。他呼吁自己不再沉溺于奢华的口腹之欲，而是以简朴的清蔬来祭奉传说中的神龙，表现出对精神追求和内心净化的向往。
《训爨婢》通过对贫困生活和物质欲望的描绘，表达了对清贫生活的颂扬和对奢华享受的批判。诗人以自省的态度，呼吁人们保持节制和追求内心的纯净，以此展示了对精神境界的追求和对人生价值的思考。
少年食糠核，吐去愿一官。躬耕遇敛获，不知以为欢。谓言一飞翔，要胜终屈蟠。朝廷未遑入，江海失所安。多忧变华发，照影惭双鸾。恩従万里归，独喜大节完。日食太仓米，箧中有余纨。奇穷不当尔，自信处此难。长女闻孀居，将食泪滴盘。老妻饱忧患，悲吒摧心肝。西飞问黄鹄，谁当
拜命南来得老臣，肃将庙略制妖氛。淮西将吏尊儒帅，并土儿童认使君。新赐锦衣光照日，旧行棠树茂如云。应怜孤宦潮阳守，憔悴无人与上闻。
昨夜三清醮罢迟，步虚声逐翠云飞。小仙自向人间去，留得青词袖里归。
新秋过雨月如霜，缓足蓬莱彻上方。翠木玲珑藏宝界，白烟浓淡锁华堂。书名越艳谁兴发，角动单于自感伤。山似卧龙天似水，却疑身在海中央。
依然这后村翁，阿谁改换新曹号。虚名砂砾，旁观冷笑，何曾明道。吟歇后诗，说无生话，热瞒村獠。被儿童盘问，先生因甚，身顽健、年多少。不茹园公芝草。不曾餐、安期瓜枣。要知甲子，陈抟差大，邵雍差小。肯学痴人，据鞍求用，染髭藏老。待眉毛覆面，看千桃谢，阅三松倒。
接禄才余岁，为邦近故园。案图三万户，镇静五千言。雪尽春泥滑，风生沙水昏。犹须放琴客，坐席稍能温。