学得餐霞法，逢人与小还。
身轻曾试鹤，力弱未离山。
无食犬犹在，不耕牛自闲。
朝朝空漱水，叩齿草堂间。
张籍，字文昌，苏州吴人，或曰和州乌江人。贞元十五年登进士第，授太常寺太祝。久之，迁祕书郎。韩愈荐为国子博士，歷水部员外郎、主客郎中。当时有名士皆与游，而愈贤重之。籍为诗长于乐府，多警句，仕终国子司业。诗集七卷，今编为五卷。
《赠辟谷者》是唐代诗人张籍的作品，描写了辟谷者的生活方式和境界。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
学得餐霞法，逢人与小还。
身轻曾试鹤，力弱未离山。
无食犬犹在，不耕牛自闲。
朝朝空漱水，叩齿草堂间。
诗意：
这首诗主要描绘了辟谷者的生活情景和他们追求的理想境界。辟谷是指通过特殊的饮食和修行方式，追求身心的净化和提高。诗中表达了辟谷者不负重担，追求轻盈自在的精神状态，他们学习了吞食霞光的方法，能够与一切众生和谐相处。辟谷者曾试过乘鹤飞行，体验过轻盈的感觉，但他们的力量还未能超越山巅。诗中还描绘了辟谷者过着简朴的生活，没有食物的食欲，就像犬只一样仍然存在，牛也不需要他们耕作而自由自在。他们每天早晨都用清水漱口，用自然的方式保持身心的纯净，同时在茅草堂中修行。
赏析：
这首诗以简洁明快的语言描绘了辟谷者的生活和精神追求。辟谷者以一种超越常人的方式生活，他们通过学习吞食霞光的方法，展示了他们与自然相融合的境界。他们追求身心的轻盈，超越尘世的束缚。诗中的鹤象征着飞翔的自由和高远的理想，辟谷者曾试过鹤的飞行，但力量仍未能超越山巅，这也暗示了他们仍有追求和努力的空间。诗中的犬和牛则象征着尘世的琐碎和束缚，辟谷者超越了这些尘世的束缚，过着自由自在的生活。他们每天早晨用清水漱口，不需要食物的滋养，体现了他们追求纯净和自然的生活方式。整首诗简洁明快，表达了辟谷者追求超脱尘世的理想境界，以及他们过着简朴自由的生活。
小桥度雪度琉璃，更有清霜滑马踪。游子衣裳如铁冷，残星荒店野鸡啼。
我昔就学初，龆童齿未龀。严亲念痴狂，小艺诱愚钝。始时授章句，次第教篇韵。蒙泉企层澜，覆篑期九仞。十龄独侍行，千里赴朝觐。靡依心向吴，能事躬在浚。应门待宾客，睦族周分亲。虽免逃杖諐，犹虞裕蛊吝。十三从师友，群彦得亲近。箕裘袭素风，兰芷渐腴润。占毕自忘劳，攻坚
客亭移枕待残更，起趁邻鸡第二声。了了每添新悟解，营营无复旧心情。兴来命酒禁诗瘦，老去衰容怯镜明。况是杏花浓露晓，不应蒙被问春晴。
握手东冈雪满簪，後期惆怅老吴蚕。芳辰一笑真难值，暮齿相思岂久堪。他日杜诗传渭北，几时周宅对漳南。百年邂逅能多少，且可勤来共草庵。
谁云追信属酂侯，政为高皇意欲留。岁晚不疑云梦计，那知在业已兴刘。
暮雨朝云几日归，如丝如雾湿人衣。三湘二月春光早，莫逐狂风缭乱飞。